Si sente sempre più parlare di Magnesio Supremo, in questo articolo vogliamo farti capire cos’è, come contribuisce al benessere dell’organismo e come questo si differenzi rispetto al normale magnesio che assumiamo.
Magnesio Supremo, cos’è?
Il Magnesio Supremo è un prodotto realizzato da un’azienda italiana ed è un integratore alimentare che aiuta ad assumere la giusta quantità di magnesio. Quindi in periodi caldi dove si tende a sudare rappresenta sicuramente un mezzo ideale per riuscire a integrare risorse che sennò vanno perse.
La formulazione innovativa del prodotto permette al magnesio di essere assorbito molto più velocemente rispetto al normale. Questo garantisce anche un recupero migliore rispetto ai normali integratori.
Magnesio: ecco perché è importante
Il magnesio gioca un ruolo fondamentale nel nostro organismo perché è un fattore fondamentale per il funzionamento di circa 300 enzimi, vediamo alcuni processi in cui interviene questa molecola:
- Funzione muscolare: il magnesio fondamentale al funzionamento dei muscoli. Permette infatti alla molecola che trasporta l’energia (ATP) di svolgere il suo lavoro. Inoltre gioca anche un ruolo fondamentale nella gestione delle corrette riserve di calcio nelle ossa.
- Funzione neurologica: il magnesio è una parte fondamentale di molti neurotrasmettitori tra cui la dopamina. Ecco perché molto spesso viene usato anche per lievi sintomi depressivi. Oltre alla dopamina regola la produzione di melatonina e serotonina (l’ormone del sonno).
- Funzione cardiaca: il magnesio influenza la resistenza del cuore e dei vasi sanguigni.
Ma allora il Magnesio Supremo quando assumerlo? Durante l’estate attraverso il sudore e altri processi fisiologici rischiamo di perderne una quantità elevata, senza poi reintegrarlo. Ecco perché dopo una corsa un po’ di magnesio fa bene. Solitamente viene integrato con il potassio, che fa bene al rilassamento dei muscoli. Per quanto riguarda il Magnesio Supremo alternative, ci sono molti cibi ricchi di questa sostanza: banane, melanzane e avocado ma anche legumi e cereali o soia. Frutta secca come arachidi e semi di zucca è anch’essa ricca di magnesio.
I sintomi di una carenza di magnesio
Quando si parla di Magnesio Supremo benefici sono molti. Ma cosa comporta la mancanza di questa sostanza e quali sono i sintomi che ci permettono di individuarla?. Se manca il magnesio il nostro organismo lavorerà a regime ridotto. Tra i sintomi più comuni possiamo trovare:
- Sbalzi di umore;
- Ipereccitabilità;
- Crampi, spasmi e tremori.
Nel caso in cui tu avessi uno di questi sintomi sarà bene sentire il tuo medico curante per approfondire.
Rispetto agli integratori di magnesio tradizionali, il Magnesio Supremo si caratterizza per una maggiore solubilità. E’ strategica per un corretto assorbimento da parte del nostro corpo di questa sostanza fondamentale.
Magnesio Supremo, quali sono le controindicazioni
Molto spesso ci si chiede, oltre ai benefici per l’organismo, quali siano Magnesio Supremo controindicazioni. Questo integratore è indicato a tutte le età, quindi è un prodotto dall’utilizzo del tutto trasversale. C’è da prestare un’attenzione extra al dosaggio, che dovrà essere sempre controllato. In caso di insufficienza renale sarà anche necessario richiedere un consulto medico.
* Il contenuto riportato è di carattere orientativo a fini informativi: non sostituisce diagnosi e trattamenti medici. Non deve essere utilizzato per prendere decisioni in merito ad assunzione o sospensione di terapie farmacologiche e non può sostituire il parere di un professionista afferente a qualsiasi disciplina medico scientifica autorizzata.
Ultimo aggiornamento: 13/03/2021