Piante, Spezie ed Erbe Medicinali di ogni tipo, da quelle più conosciute ed utilizzate come la Curcuma e lo Zenzero, a quelle meno note ma ugualmente ricchissime di proprietà benefiche. Utilizzarle in cucina e/o per la cura del corpo è un ottimo modo per curarsi in modo naturale.
Le piante sono reperibili in ogni dove. Invece, le spezie e le erbe medicinali sono in larga parte di origine asiatica. In questa sezione trovate un elenco di moltissime piante, spezie ed erbe medicinali dalla a alla z, ognuna descritta con i suoi principi attivi e con i principali usi in cucina e per la cura di alcune patologie.
Dal pepe nero al coriandolo, dal peperoncino ai semi di finocchio, sono tantissime le spezie dai poteri curativi o preventivi, alcuni leggendari altri dimostrati scientificamente. Ogni spezia ne possiede almeno un paio, ma la regina è la curcuma, con oltre 50 effetti benefici.
Tisane, infusi, profumi e tinture a base di erbe sono ottimi rimedi per quanti studiano ed hanno problemi di scarsa concentrazione, difficoltà di memoria, ansia, tensione da esame, stanchezza o insonnia.
Goji piccole bacche rosse ricche di proprietà nutritive a cui si attribuiscono, fin dall’antichità, qualità miracolose di lunga vita
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