Fegato ingrossato? Cause e rimedi naturali

    Fegato ingrossato? Cause e rimedi naturali

    Fegato ingrossato: cause e rimedi naturali

    Il fegato è uno degli organi più importanti del corpo umano in quanto il suo compito primario è quello di filtrare le impurità e le tossine presenti nel sangue e derivanti in larga parte dall’assunzione di cibi e bevande (ma anche dal fumo di sigaretta, dall’inquinamento ambientale, ecc.)

    Se il fegato va in difficoltà in quanto il nostro corpo lo sottopone ad uno sforzo continuo nel tempo di smaltimento, questo si può ingrossare (può succedere anche a causa di malattie in corso), provocando dolore o anche effetti collaterali come ittero, nausea e vomito.

    Vediamo dunque alcune delle cause più frequenti di fegato ingrossato e come poter intervenire, quando si può, con una giusta alimentazione e alcuni rimedi naturali.

    Fegato ingrossato? Cause e rimedi naturali

    Tisane per depurare il fegato

    Oltre che per un sovraccarico continuo di tossine (pensiamo ad esempio agli alcolisti), il fegato può subire un ingrossamento anche nei seguenti casi:

    • malattie epatiche
    • infezioni virali
    • patologie cardio-circolatorie
    • malattie del sangue
    • tumori

    Ovviamente, in tutti questi casi, la sola alimentazione o il rimedio naturale non possono bastare a risolvere il problema, ma possono certamente aiutare il fegato a stare più leggero, più disintossicato e a guarire prima.

    In caso di fegato ingrossato è necessario seguire una dieta il più possibile sana, che non apporti un lavoro extra proprio a questo organo, e dunque:

    • eliminare fritti, cibi grassi e junk food;
    • eliminare gli alcolici;
    • non fumare;
    • cercare di non fare uso di medicinali;
    • eliminare salse di condimento;
    • evitare formaggi grassi e carne rossa;
    • eliminare per quanto possibile zuccheri, dolci e farine raffinate;
    • eliminare i prodotti insaccati;
    • limitare al massimo il numero di caffé;
    • prediligere frutta e verdura fresca di stagione, legumi e pesce azzurro;
    • bere molta acqua e fare attività fisica.

    Fegato ingrossato: alcuni rimedi naturali

    Per quanto riguarda i rimedi naturali molto efficaci possono risultare gli infusi di cardo mariano e carciofo. Ci possiamo rivolgere anche alla fumaria, all’agrimonia, e alla galega.
    E siccome, in linea di massima, quegli alimenti che contengono il “principio amaro” solitamente sono benefici per il fegato, ecco le migliori erbe amare per depurare il fegato.

    Per concludere un video che ci svela quali sono le 10 principali avvisaglie a cui bisogna prestare attenzione e che ci indicano che il nostro fegato ha bisogno di aiuto.