Rimedi naturali per far scendere la febbre: consigli e suggerimenti.

La febbre è uno dei sintomi più fastidiosi dell’influenza tanto che, non appena compare, si cerca di farla sparire. Ma che cos’è? Si tratta di un segnale da parte del nostro organismo che sta cercando di controllare fenomeni anomali. 

È quindi una reazione fisiologica utile a combattere la malattia. Questo comunque non significa che quando arriva non si possa cercare di farla scendere, anzi, oltre alle medicine, esistono molti rimedi naturali per abbassare la febbre e che danno una sensazione di benessere immediato a tutto l’organismo. 

Fra i più comuni rimedi naturali contro la febbre troviamo l’assunzione di tisane. Per esempio, l’infuso allo zenzero, essendo una radice molto infiammatoria, sarà molto utile anche per liberare il naso chiuso dal raffreddore, oppure alla rosa canina che è ricca di vitamina C, fino al tiglio e alla malva. 

Tutte queste piante, infatti, sono utilizzate molto spesso come rimedi naturali per far scendere la febbre anche nei bambini, grazie al piacevole gusto di sorseggiarle. 

Ovviamente, non sono gli unici toccasana: vediamo insieme altri rimedi naturali contro la febbre. 

Come abbassare la febbre velocemente in modo naturale

C’è un grande mito che aleggia attorno al concetto di influenza: quello di coprirsi estremamente finché non si sta meglio. Sia chiaro, stare al caldo è uno dei primi rimedi naturali per far scendere la febbre velocemente, ma questo non significa che si debba esagerare. 

Infatti, è molto meglio assicurarsi di riposare in una stanza fresca, intorno ai 20 gradi, arieggiando di tanto in tanto, con lenzuola e coperte ben lavate. 

I due estremi quindi, ignorare l’alta temperatura e continuare a svolgere le attività quotidiane, così come coprirsi troppo nel letto per giorni, non solo non sono due rimedi naturali contro la febbre, ma sono anche controproducenti. 

Un’altra modalità per abbassare la febbre con i rimedi naturali è quella di impiegare nell’aria oli essenziali come il bergamotto, l’eucalipto o il timo: saranno anche molto utili per sintomi come il mal di gola e il raffreddore. 

Infine, l’alimentazione è un’altra importante alleata dei sintomi influenzali. Quando si sta male spesso diminuisce anche l’appetito, ma è importante rimanere ben nutriti per permettere all’organismo di reagire velocemente. 

Oltre ai brodi, che rimangono uno dei rimedi naturali più utilizzati per far scendere la febbre anche nei bambini, aggiungere ai pasti curcuma, peperoncino, chiodi di garofano, fino all’aglio e alla cipolla, sarà davvero una mossa efficace. 

Alcuni rimedi della nonna per abbassare la febbre naturalmente

Soprattutto negli ultimi anni, sempre più persone decidono di affidarsi ai rimedi naturali della nonna per la febbre, piuttosto che passare subito alle medicine. Vediamo i più comuni: 

• Latte e miele: questi due ingredienti, insieme, svolgono un’importante funzione antibatterica, antinfiammatoria e calmante. Contraddistinto da un gusto dolce, il latte con il miele, è infatti uno dei rimedi naturali più utilizzati anche per far scendere la febbre nei bambini, ed è molto utile anche per la tosse e il mal di gola. 
• Il succo di limone: grazie alle proprietà antinfiammatorie, rinvigorenti e antibatteriche, il suo utilizzo è uno dei rimedi naturali più efficaci contro la febbre. Si può assumere sia freddo che caldo, ma sicuramente la seconda opzione è quella più indicata per ottenere maggiori benefici. 
• Gli impacchi tiepidi: si tratta di uno dei più antichi rimedi naturali per far scendere la febbre, ma a differenza di molti anni fa, in cui c’era la convinzione di dover applicare stoffe fredde sulla fronte, è stato comprovato che l’efficacia aumenta con impacchi più tiepidi, soprattutto su tempie, polsi e polpacci. Inoltre è importante che non si utilizzi questo metodo in caso di estremità fredde. 

Naturalmente, se la febbre continua a rimanere ostinata, sarà importante chiedere consiglio al proprio medico.