Gengivite: rimedi, cause e sintomi

La gengivite è un’infiammazione delle gengive: una parte molto sensibile e delicata del cavo orale. Si tratta di una condizione piuttosto comune, per la quale spesso non occorre andare dal dentista: se il problema è di lieve entità è possibile intervenire con alcuni rimedi naturali.

La gengivite prende forma da cause ben precise, a cominciare da una cattiva igiene orale, e non andrebbe mai sottovalutata, in quanto potrebbe essere una prima avvisaglia di una patologia più seria.

Vediamo quali sono i sintomi da riconoscere, le cause principali e i rimedi naturali più efficaci per prevenire e combattere la gengivite.

Cos’è la gengivite e le cause più comuni

Per gengivite si intende un’infiammazione che genera rossore, gonfiore, calore e sanguinamento delle gengive. 

È un disturbo piuttosto fastidioso, solitamente dovuto alla placca che non viene rimossa correttamente dai denti durante l’igiene orale. 

Una scorretta pulizia del cavo orale è quindi la prima causa di questo problema, in quanto favorisce l’insorgere della placca che, gradualmente, intacca i contorni del dente fino a penetrare nella gengiva. 

Tra le altre cause troviamo:

• eccesso di fumo di sigaretta; 
• diabete;
• indebolimento delle difese immunitarie;
• sbalzi ormonali;
• avanzare dell’età. 

La gengivite può essere peggiorata da altre condizioni come il bruxismo, che porta a digrignare i denti durante la notte. Se non viene opportunamente curata, può comportare la perdita dei denti e la parodontite.

Gengivite: i sintomi principali

Il sintomo più comune della gengivite è un gonfiore a livello gengivale, che si accompagna a una sensazione di pulsazione. 

In sostanza, le cellule della gengiva iniziano a riempirsi di acqua e a espandersi, causando un gonfiore che può essere localizzato in alcuni punti oppure esteso a tutta un’arcata dentale, nei casi più gravi.

Un’altra caratteristica tipica è l’arrossamento delle gengive, che si accompagna spesso a una sensazione di dolore, soprattutto durante la masticazione o l’igiene orale. 

Durante queste attività le gengive tendono a sanguinare più facilmente e assumono un colore più scuro, per via del rigonfiamento dei capillari che le attraversano.

È importante sottolineare che il sanguinamento gengivale non è necessariamente sintomo di una patologia del cavo orale. A volte è sufficiente lavarsi i denti con uno spazzolino più morbido per risolvere questo specifico problema

Le gengive gonfie si accompagnano poi a una marcata alitosi, dovuta al ristagno dei batteri nelle intercapedini fra un dente e l’altro. 

L’importanza della prevenzione

La cosa migliore per curare la gengivite è prevenirla. È essenziale lavare i denti con costanza, valutando con il proprio dentista le soluzioni più adatte.

Programmare controlli regolari dallo specialista permette inoltre di non trascurare l’igiene orale, monitorando lo stato delle gengive.

Occorre rivolgersi al dentista quando si avverte particolare dolore o sanguinamento: sintomi che potrebbero segnalare uno stato più avanzato di gengivite.

Gengivite: quanto dura? Passa spontaneamente?

Quanto dura la gengivite? Si tratta di una condizione che non si risolve da sola. La durata dipende dalla tempestività e dalla durata del trattamento.

In linea di massima, una volta individuate le cause e i rimedi più validi, la gengivite regredisce tra pochi giorni e alcune settimane.

Gengivite: i rimedi più efficaci

Vediamo ora, a proposito della gengivite, i rimedi naturali più validi. Ce ne sono diversi, validi anche in chiave preventiva.

Risciacqui con acqua e sale

Il sale è un noto disinfettante naturale e sciogliendone mezzo cucchiaino in una tazza di acqua tiepida risulta un ottimo rimedio contro le gengive gonfie. I risciacqui vanno fatti almeno tre volte al giorno.

Risciacqui con infuso di malva

La malva è una pianta perfetta per dei risciacqui contro la gengivite particolarmente efficaci. Ecco come fare: 

• preparare un infuso di malva;
• lasciarlo raffreddare;
• si può usare come collutorio durante la giornata.

Dentifricio con bicarbonato e olio di cocco

L’olio di cocco possiede delle proprietà antinfiammatorie e analgesiche, che risultano molto utili in caso di gengivite, soprattutto se mescolato con del bicarbonato di sodio, che rende l’ambiente del cavo orale meno acido e favorevole ai batteri.

Si ottiene un dentifricio naturale utile inoltre contro l’alitosi.

Dentifricio all’argilla verde

L’argilla verde è una sostanza che vanta notevoli proprietà antinfiammatorie.

È possibile ottenere un ottimo dentifricio mescolandone un cucchiaino all’interno del mixer insieme a questi ingredienti:

• quattro cucchiai di bicarbonato di sodio; 
• qualche foglia di salvia essiccata; 
• cinque chiodi di garofano.

Aloe vera

Tra i rimedi più efficaci per alleviare i sintomi della gengivite troviamo il gel di aloe vera, con il quale effettuare un massaggio gengivale con le dita o con uno spazzolino.

Questo massaggio favorisce la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti gengivali, aiutando inoltre a contrastare il dolore.

* Il contenuto riportato è di carattere orientativo a fini informativi: non sostituisce diagnosi e trattamenti medici. Non deve essere utilizzato per prendere decisioni in merito ad assunzione o sospensione di terapie farmacologiche e non può sostituire il parere di un professionista afferente a qualsiasi disciplina medico scientifica autorizzata.