Un piatto di origine pugliese, Ravioli di patata, cozze e capperi secchi, una ricetta tipica pugliese buona e gustosa
Per alleviare quel senso di fame improvvisa, che rischia di mandare all’aria gli sforzi fatti durante l’anno per recuperare o tenere sotto controllo la forma, ecco i 13 alimenti che bloccano la fame.
Le spezie hanno delle proprietà nutritive che fanno molto bene all’organismo, alcune aiutano anche a bruciare i grassi
Fruitylife-Frutta e verdura, sana e sicura, promuove il consumo di prodotti ortofrutticoli comunitari e stagionali. La primavera è la stagione del colore e della depurazione del corpo. Attraverso la frutta e la verdura è possibile e gustoso!
I cibi consigliati e da evitare per ottenere una pancia piatta e combattere il gonfiore addominale
Le bacche di Goji aiutano a tonificare corpo e mente. Ottime anti-age
Preparare un bel bagno caldo con tanta schiuma, o un giorno alle terme per rilassarsi e rigenerare corpo e mente? Non solo, per rilassarsi e rigenerarsi c’è la criosauna. Una sferzata di freschezza a -120°, è tutta salute!
Non limitiamoci a camminare dritti e veloci, soffermiamoci ad osservare: intorno a noi è scoppiata la primavera! Colori, profumi, sensazioni diverse inebriano i sensi. Osserviamo questo tourbillon tra i fiori di campo…
Si chiama “Kakadu plum” ed è una prugna tipica dell’Australia: secondo gli scienziati possiede importanti capacità antiossidanti
Rimedio naturale contro dolori e nausee senza controindicazioni: bio medical con lo zenzero.
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