Il glutine è un elemento presente in parecchie farine di cereali, e non solo. È il nemico numero uno per chi soffre di celiachia. Ma si può vivere bene senza glutine? A quali cibi bisogna rinunciare? Quali, invece, ne sono privi?
Tisane, infusi, profumi e tinture a base di erbe sono ottimi rimedi per quanti studiano ed hanno problemi di scarsa concentrazione, difficoltà di memoria, ansia, tensione da esame, stanchezza o insonnia.
Goji piccole bacche rosse ricche di proprietà nutritive a cui si attribuiscono, fin dall’antichità, qualità miracolose di lunga vita
Lo stress è il modo in cui il nostro fisico e la nostra psiche interagiscono con un evento esterno (percepito dalla persona come importante) causando nel corpo una pulsione, una tensione, un cambiamento
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